Training

Der TC Ochtrup bietet ein vielfältiges Trainingsprogramm für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder aktive Spieler – bei uns erhält jede/r die passende Möglichkeit, das Tennisspielen zu erlernen oder verbessern.

Unser Trainerteam bietet von montags bis samstags Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene als Einzel- oder Gruppenunterricht an.

Die Trainingskosten hängen grundsätzlich von der Anzahl der Trainingsteilnehmer ab. Für unsere Kinder und Jugendlichen übernehmen wir einen Teil der Trainingskosten sowie im Winter die Miete für die Hallenplätze.

Die Trainingsbälle und bei Bedarf auch die Tennisschläger werden vom Verein gestellt. Es besteht auch die Möglichkeit, im Rahmen eines Schnuppertrainings unverbindlich unseren Sport (wieder) zu entdecken.

Spezielle Trainingsformen

FOKUS Training – In jeder Einheit wird ein spezieller Schlag (z.B. Aufschlag) oder ein Thema (z.B. Beinarbeit) in den Mittelpunkt gestellt und gezielt verbessert.

Fitness Tennis – Ein intensives Fitness Programm wird ins Tennistraining integriert.

Business Tennis – Tennis Training und Tennis Spiel wird für Arbeits- oder Teamkollegen (z.B. Personen, die gemeinsam in einem Unternehmen arbeiten) angeboten.  In Gruppen von 2 bis 4 Teilnehmern werden die KollegInnen sich selbst und ihre sportlichen und menschlichen Fähigkeiten aus anderer Perspektive kennenlernen. Durch verschiedene Übungen und Spiele werden wichtige Business Skills wie Kommunikationsfähigkeit, Lernbereitschaft, emotionale Intelligenz, Belastbarkeit und Konfliktmanagement besonders unterstützt. Business Tennis ist sehr gut als „Team Building“ Aktivität geeignet.

CRASH Tenniskurs – Innerhalb eines kurzen Zeitraums (6 Einheiten je 60 min) erlernen die SpielerInnen die Grundschlagarten sowie die wichtigsten Taktiken und Regeln. Nach dem Kurs sind die SpielerInnen in der Regel in der Lage, ein Punktspiele mit spannenden Ballwechseln durchführen zu können.